东星斑

东星斑是高端海鲜市场的热门品类,它体表布满白色或黄色斑点,色泽鲜亮,肉质细嫩紧实、味道清甜鲜美,骨刺少,食用体验极佳。

营养价值:东星斑属于高蛋白、低脂肪食材,富含优质蛋白质和人体必需氨基酸,易被消化吸收;含有DHA、EPA等不饱和脂肪酸,以及钙、磷、硒、维生素A、维生素B族等营养素,既能补充身体能量,又对大脑发育、心血管健康有积极作用,是兼具口感与营养的高端食材。

东星斑